許多人到了退休年齡，都想好好享受清閒自在的生活，沒想到身體卻開始出現各種讓人煩惱的小毛病。其中最讓我困擾的，莫過於那惱人的手麻。這種手麻不只是一點點刺痛，而是像數不清的螞蟻在爬，有時甚至會感到針扎般的疼痛，特別是右手，常常一麻就是一整晚，搞得我完全無法安穩入睡，手麻失眠的情況日益嚴重。
這種手麻不僅影響睡眠，更是大大乾擾了我的日常。想像一下這個情境：早上想自己煎顆蛋，鍋鏟才拿不到三分鐘，手就沒力氣開始抖，蛋還沒翻面就掉下來，氣得我只能叫家人來幫忙。這樣的小事都做不好，真的讓人感到很挫敗。長期下來，對生活品質的影響可想而知。
剛開始手麻時，我以為是自己血液循環不好，也擔心是不是糖尿病的問題，但檢查結果都顯示正常。我跑了三家不同的診所，有的醫師說是肩膀痠，有的說是身體退化，甚至還有醫師建議我做神經傳導檢查。檢查後，結果終於明確指出，我的頸椎有神經壓迫現象。為了改善這種神經性手麻，我也嘗試過各種復健方式，像是熱敷、電療、還有頸椎牽引，每個禮拜都乖乖報到。但可惜的是，只要稍微活動久一點，那股麻感就又會回來，讓我感覺怎麼努力都像白費力氣。
就在我幾乎要放棄，不知道頸椎問題怎麼辦的時候，有位朋友在一次社區健康講座中，提到了高雄慈愛中醫診所，說那裡的張醫師對筋膜問題的處理很有經驗，特別是他們的「小針刀治療」。我心想，反正都試過那麼多方法了，總不能讓這種手麻困擾我一輩子，不如就去慈愛中醫診所試試看吧。
第一次踏進慈愛中醫診所，張醫師就展現了高度的專業與耐心。他非常仔細地詢問我平常的作息習慣、睡覺姿勢，還親手檢查了我的肩頸肌肉，包括頸後深層的部分。張醫師解釋說，我這個狀況不單是頸椎退化，還伴隨著筋膜長期緊繃造成的壓迫，尤其是在頸部深層某些特定的位置，剛好壓迫到神經走向，才會導致我出現手麻失眠、手指無力甚至握力不足的困擾。他嚴謹又詳細的評估方式，讓我覺得非常安心，也對治療更有信心。
接著，張醫師建議我接受小針刀治療。他特別說明，這是一種透過極細的針具，深入筋膜與軟組織之間，進行深層筋膜鬆解的療法，目的在於協助鬆開沾黏，有效緩解神經壓力，並不是一般的打針或輸液。治療過程比我想像中溫和許多，幾乎沒有什麼劇烈疼痛感，非常適合怕開刀、怕打針但又想積極處理手麻困擾的患者。而且，一次小針刀療程大約只要15分鐘，非常快速方便，不需住院，也無須開刀，更不用因此請假或長期休養。張醫師還會根據我每次治療的反應，靈活調整施作的部位和角度，不採固定療程，確保每一次都能精準地處理我的問題。
經過幾次小針刀治療後，我的手指麻感真的減輕非常多，晚上也能比較安穩地睡個好覺，不再因手麻痛醒或翻身困難。睡眠品質有了明顯改善，這對於長期受頸椎壓迫所苦的人來說，無疑是一大福音。此外，張醫師還教了我一些簡易的居家肩頸伸展運動，並給予生活建議與作息調整的指導，這讓我不僅是接受治療，更能從根本上改善頸椎壓迫的源頭問題。這些配合的居家動作，也讓治療效果能更持久，避免問題反覆出現。
現在，我最開心的就是早上終於可以自己動手煎蛋了，鍋鏟也能穩穩地握住，不再擔心手抖或沒力氣。我的生活真的恢復了好多，洗頭、寫字、使用手機等日常基本動作，都變得輕鬆自如。以前那種被手麻綁架的感覺，現在幾乎消失了，肩膀緊繃的狀況也大幅改善。
我從來沒想過，看似簡單的「小針刀治療」竟然能這麼精準地處理頸椎壓迫導致的神經性手麻問題。如果你也跟我一樣，有類似的肩頸痠痛和手麻困擾，也曾走過一段「什麼都試過卻沒用」的路，不妨給自己一個機會，到高雄慈愛中醫診所，讓張醫師運用他的專業，為你解決長期的煩惱。相信你也能重拾自在生活，揮別手麻的痛苦，迎向更有活力的每一天。
慈愛中醫診所：
